我们每个人来到这个世界，工作，生活，周而复始，生命是如此富有生机，充满韧性。

在社会的每一个角落，每个人扮演各种角色，完成身份的转换，低头劳作，辛勤付出，最终各有所获。

正是在这样的境遇中，我们时刻保持精力旺盛、勇敢无畏，去适应环境给予的变化，而非在变化中不断去抱怨及自怜。

在这个物欲横流的社会，怎样直面扑面而来的冲击，与物质保持一定的距离，警醒自己完成精神的疗愈与蜕变；如何在布满荆棘的道路上，克服种种困难，不停行走，需要我们付出时间和精力。

一如曾经的自己，为了提高生存的能力，埋头工作，努力生活，为此耗费了我大部分时间和精力，亦让我疲累和困惑。

走在茫茫人流中，我们显得渺小似尘埃，但又需要具备隐忍和耐力，去面对生活留下的种种创伤和遗憾，不停寻找方式，让自己得以平复。

而所有这一切都只是一个人的精神疗愈，由此完成蜕变，如同蝴蝶破茧。

我们的命运大多普通平凡，很难天生铸就光鲜，如同蝴蝶一样，一生要经过卵、幼虫、蛹和成虫四个发育阶段。

蝴蝶在破茧而出之前，大抵都要经过漫长的黑暗和痛苦，一切靠自身得以完成。

这一点和鹰的蜕变非常相似：如何断喙拔羽，怎样筑巢于悬崖，开始苦行僧般的生活，等候新的重生，过程充满“虐待”与“煎熬”，之后重新翱翔于天地。这期间，毅力和精神起决定性作用。

人何曾不是如此，只有战胜黑暗和苦难之后，才可能真切感受到光明和生机带来的美好与珍贵。

这样的过程如同蝴蝶冲破黑暗，破茧而出。那一刻的美丽与自由，即是人生。

在蜕变中，发现新的自己，洞见新的生活，我们从此获得新的锻炼与成长。

这些生物重生哲学和人想获得新的生命动力、成就新的自我，何其相似。

人的蜕变需要勇气、时间和毅力，最终完成新的自己。生活、工作都是如此。

而在这样的过程中，果敢和决绝、磨砺和隐忍、方法和探知，都是蜕变的重要因素。

曾经，那些带着镣铐行走，难获片刻安宁的年月，被虚妄、所谓的成功所迷惑，生活也因此形成固有程序，千篇一律，似乎自己的人生都要照搬他人的才好。

直到有一天，我的身体和灵魂被砸醒，才停下来开始思考，寻找新的道路，重新积蓄力量，再次出发。

所有坚强和努力生活的人们，普通而真实，各自在生活中寻找各自的存在价值。

我们所完成的一切都是那么微小，当最终离开这个世界时，都将化为灰烬。

我们可以如同大地生长的野草，坚韧而旺盛；亦可以如同天空翱翔的飞鸟，穿越高山低谷、丛林湖泊，最终了无痕迹；

我们可以生如蚁而美如神，在生活面前，保持平静而优雅的心境；

我们还可以热爱并享有人在世间所获得的一切，保持敬畏，懂得随时放手，以此心态去获得生活的完整。

文——蒋婵琴